Для:
- личного развития и изменений,
- психологической адаптации к жизненным ситуациям,
- работы с посттравматическими состояниями и стрессом,
- формирования навыков для достижения новых целей и коучинг.
Диагностическая сессия и формирование запроса, заключение коучингового или терапевтического договора – 4000 руб.
Услуги могут предоставляться отдельно или комбинировано. Включая:
Офлайн сессии персонального развития и психотравматологии при содействии лошадей по IFEEL Method
В зависимости от задач клиента формат и структура работы определяется индивидуально.
Сессии могут быть продолжительностью от 2 до 6 часов (однодневный интенсив).
Стоимость одной сессии (до 2,5 часов) 25 000 руб. Каждый дополнительный час округляется в большую сторону при достижении 20 минут — 10 000 руб.
При этом стоимость услуг в целом рассчитывается индивидуально в зависимости от количества и продолжительности сессий, а также выбранной работы.
Сессии проходят на наших локациях на природе (с лошадьми, которые содержатся максимально естественно и подготовлены к работе по IFEEL Method), это юг, запад Московской области (1,5-2 часа от Москвы), в Германии: Мюнхен (30 минут от города), Брауншвайг (20 минут от города).
В случае желания провести сессии с Вашими лошадьми, условия проведения и стоимость услуг определяются отдельно, так как будут включать оценку такой возможности и состояния лошадей (оплачивается отдельно).
Онлайн сессии: видео в Zoom, в исключительных случаях возможен телефонный звонок
Стоимость онлайн сессии (1 час) – 5000 руб. Каждые дополнительные 30 минут оплачиваются отдельно (округляется в большую сторону начиная с 10 минут) 2000 руб.
Возможно приобрести пакет (предоплата 50%, затем полная оплата в течение действия пакета):
- На 3 месяца: 6 сессий 27 000 (скидка 10%)
- На 4 месяца: 8 сессий 34 000 (скидка 15%)
Каждые дополнительные 30 минут в рамках пакета оплачиваются отдельно (округляется в большую сторону начиная с 10 минут) 1500 руб.
В зависимости от задач и состояния клиента может меняться:
- интенсивность (количество сессий в месяц)
- и продолжительность (общее количество) сессий. План сессий всегда согласуется с клиентом.
При работе в области развития устойчивости к стрессам и психотраматологии реализуется 3-х фазный подход:
- 1-я обязательная Фаза «стабилизации и восстановления ощущения безопасности»
- Начальная фаза направлена на создание чувства стабильности и безопасности, формирования клиентом необходимых навыков стабилизации и психологический регуляции. В рамках услуг клиент обучается особенностям травмы и стресса, как человеческая психика может реагировать на стрессовое и травматическое воздействие, что является основой для изменения поведения и реакций, навыков восстановления и регуляции. Клиент узнает, как правильно заботиться о себе и самостоятельно регулировать свое состояние и эмоции. В рамках этой фазы клиент начинает лучше справляться с симптомами выгорания, дистресса и посттравматических реакций, такими как воспоминания или кошмары, а также устанавливать здоровые границы в отношениях, и владеть лучшим уровнем самоозознанности.
- Может потребоваться от 8 до 12 сессий (или больше, при необходимости), рекомендуется проводить сессии с интенсивностью 2 — 4 сессии в месяц. В индивидуальных ситуациях возможны перерывы до 4 недель между сессиями, но с дистанционным контролем состояния. Этого этапа бывает достаточно для того, чтобы качественно улучшить жизнь, и часто клиент принимает решение остановиться с терапией.
- 2-я Фаза «переработка травматических событий»
- Во время данной фазы клиент повторно встречается с травматическим событиями и реструктурирует, переосмысляет воспоминания, убеждения, эмоциональные реакции, воссоздает связи с телом и эмоциями, которые были нарушены в результате травмы.
- Кроме того, на данном этапе необходимо исследовать и оплакать то, что было утрачено в связи с травмой, и пережить эту утрату (пережить горевание).
- Во время данной фазы организм и тело используют большее количество внутренний и внешних ресурсов, именно поэтому первая фаза обязательна.
- Количество сессий будет зависеть от результатов первой фазы и выявленных задач. Может потребоваться вовлечение других специалистов, имеющих квалификации в необходимом виде терапии (Prolonged visualexposure, Internal Family systems, EMDR, CPR etc.) В рамках услуг предоставляется поддержка выбора специалиста и мониторинг прогресса.
- 3-я Фаза «восстановления и посттравматического роста», персональное развитие, личностный рост
- Во время данной фазы происходит формирование нового самоощущения и развития необходимых навыков взаимодействия в социуме для построения своего будущего в новом качестве и развития новых навыков.
- Если этому предшествовала переработка травматических событий, то именно этот этап является завершающим, когда клиент воспринимает травму как часть истории своей жизни. С одной стороны травма больше не влияет на бессознательные реакции и не определяет, кто есть клиент и кем может стать. С другой, перед клиентом появляются задачи быстрее реализовать свой потенциал в жизни, восполнить недостающие навыки, которые не возможно было создать ранее.
- Минимальное количество сессий от 3 до 6, далее количество сессий определяется по запросу и возникающим у клиента задачам и целям.